疫境浮生

近月的肺炎疫情導致人心惶惶，社會氣氛緊張。

臨床心理學專家Dr. Sam Ng 在港台節目「講東講西」分享一下在「疫」境之中如何照顧自己的身心健康以及人與人之間的社交關係。當晚題目為「疫境浮生」。

信報報導 – 失眠抑鬱腦磁激

最近，來到我們中心接受腦磁激及認知行為治療的腦退化症病人越來越多，除了記憶衰退外，他們的認知、情緒和自理能力也出現問題。患者家人每次來到中心都會向筆者訴說照顧他們時的困難，更甚的是那份無助和無望 ……

過去幾個月的社會事件導致人與人的關係變得緊張和脆弱。

臨床心理學專家Dr. Sam Ng 在港台節目「講東講西」分享一下有關亂世中的社交關係，當晚題目為「亂世浮生論交誼」。

臨床心理學專家Dr. Sam Ng 在港台節目「講東講西」分享一下有關一種醫療新科技。當晚題目為「腦磁激治療長期失眠」。

「無論有多累，就是無法入睡；又或是半夜醒來，看著時間過去，難再入睡。起床後仍然感到十分疲累、頭腦不清、頭疼、頭暈；單是想起今晚睡眠已經感到非常害怕…」一位長期失眠者的自白。

這兩個月來，新聞和社交媒體不斷充斥著警民對峙的畫面，令香港人寢食難安。當社會撕裂越來越嚴重，不同立場的人都覺得自己所信奉的就是絕對真理，在這風雨飄搖的日子，我們應該如何走下去？

年初以來疫情起伏，市民生活出現翻天覆地變化。停工、停學、在家工作、家居上學，減少社交，一家大小困獸鬥。

怎樣才能在面對這些生活壓力同時保持身心健康呢？有沒有一些有效新科技可以幫助我們放鬆心境面對疫情呢？

臨床心理學專家吳桂生博士在港台節目分享，題目為「疫情困獸鬥」。

臨床心理學專家Dr. Sam Ng 在港台節目「講東講西」分享一下有關情緒管理的資訊。當晚題目為「不老的傳說」。