講是非
臨床心理學專家Dr. Sam Ng 在港台節目「講東講西」,與主持探討「講是非」的潛在原因和心理機制。
當晚題目為「講是非」。
這段日子,我們都累了。整個社會都經歷著前所未有的衝擊,疫情一浪接一浪,前景令人擔憂。今晚臨床心理學專家Dr. Sam Ng 會上港台節目「講東講西」分享一下如何在疫境中調整心理狀態,保持士氣,面對挑戰。
近月的肺炎疫情導致人心惶惶,社會氣氛緊張。
臨床心理學專家Dr. Sam Ng 在港台節目「講東講西」分享一下在「疫」境之中如何照顧自己的身心健康以及人與人之間的社交關係。當晚題目為「疫境浮生」。
年初以來疫情起伏,市民生活出現翻天覆地變化。停工、停學、在家工作、家居上學,減少社交,一家大小困獸鬥。
怎樣才能在面對這些生活壓力同時保持身心健康呢?有沒有一些有效新科技可以幫助我們放鬆心境面對疫情呢?
臨床心理學專家吳桂生博士在港台節目分享,題目為「疫情困獸鬥」。