2020 年 2 月

失眠 ‧ 抑鬱 ‧ 腦磁激

筆者朋友華哥(化名)是一位演藝界重量級人物,月前在朋友聚會中碰面,向我訴說近日嚴重失眠,開始察覺有抑鬱情緒。半年之前,他放下多年繁重的工作,正式開始退休生活,從前忙得不可開交日以繼夜的工作,忽然「樂得清閒」,自覺晚一點睡覺沒有什麼問題,反正日間也沒有特別的安排,逐漸失去生活規律,慢慢開始失眠現象。

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輕度認知障礙 MCI ‧ 腦退化

最近,來到找我接受腦磁激及認知行為治療的腦退化症病人越來越多。統計顯示,2019年全美國大約有580萬名65 歲以上人士患上阿茲海默腦退化症 (Alzheimer’s Disease),估計至2050年,人數將會增加至1400萬。即是說每6名65 歲以上人士便有1名是阿茲海默症患者,情況非常嚴重。醫學界於1901年確認有關阿茲海默症以來,研究與治療發展都非常有限,目前還未有藥物能夠有效治療這個病,及早診斷和減慢病情惡化是現今治療的主要方向。

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疫境浮生

近月的肺炎疫情導致人心惶惶,社會氣氛緊張。

臨床心理學專家Dr. Sam Ng 在港台節目「講東講西」分享一下在「疫」境之中如何照顧自己的身心健康以及人與人之間的社交關係。當晚題目為「疫境浮生」。

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